〇〇の秋🍄！！
どんな秋にしたいですか？
イルチ希望の手紙より『失敗よりも学びに集中しよう』をお伝えします.

実りある秋になりますように😊🌰🍂🍄🍇🍎🍠🐿️

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私たちは誰もが
人生の道を歩むなかで
転んでしまうことがあります。

世の中の多くの成功は
数え切れないほどの失敗を乗り越えて
成し遂げられてきました。

失敗をいつまでも掘り返すのではなく、
そこから得た学びに
意識を集中させましょう。

失敗を通して何を学んだのかを振り返り、
その学びを大切にしてください。

一指 李承憲(イ・スンホン)

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体を感じ、気血の循環を整え、呼吸・瞑想と、緊張した脳をリラックスさせます。
本来の自分を取り戻す時間になれば幸いです💓

体験トレーニングは随時受付けています。

初心者OK　男性OKです🧘
お気軽にお問い合わせください。
身体を整え、自分の可能性を広げ、願う人生を創りましょう🌈

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ILCHIブレインヨガ高須スタジオ

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@ilchibrainyoga

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

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