免疫力ＵＰ！冷え性対策にも！皿まわしエクササイズ☆
2014年10月29日
皆さん こんばんは 今日はこの季節にピッタリ 冷え性対策！免疫力アップに効果的 「皿まわし」エクササイズをお伝えします。 短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。 それが、イルチブレインヨガの皿 […]
オーガニックカフェTerra小屋で オーラ撮影＆診断
2014年9月12日
こんにちは 今回は スタジオのご近所さんの オーガニックカフェTerra小屋さんにお邪魔して オーラ撮影＆診断をすることになりました オーガニックカフェ Terra小屋で オーラ撮影＆診断   […]
☆オープンスタジオします☆
2014年9月10日
皆さん こんにちは 地域の皆さんが 気軽にスタジオへ遊びにきて いろいろなものを楽しく体験していただけるよう オープンスタジオをします 日時：9月23日（火）祝日 10:00~17:00 1,000円で以下の中で お好き […]
ワンコイン体験会開催します!!
2014年8月19日
呼吸・瞑想でストレス解消！瞑想で自分の目標を明確に☆呼吸を深くし、カラダの気血循環を良くすることで疲れがとれ 心身ともに楽にリラックス冷え性、肩こり、便秘解消の方にも体験会開催中！☆8/24(日）・8/29(金)～ワンコ […]