今、何を想像していますか？
脳がどんな絵を描いていますか？
脳の中の風景が豊かになると
人生も豊かになります。
脳が本来の姿を取り戻せば
豊かな人生を送ることができます。
人生が変わるのです。
何でもできそうな自信が
人生を平和なエネルギーで包み始めます。
脳の中の風景が荒れ果てると
世の中を批判的・冷笑的に眺めるようになり
自己防御しはじめます。
脳が萎縮すれば
体が病み
心も憂うつになります。
脳の中の風景を美しくするには
脳にある否定的な情報を
まめに浄化する必要があります。
無意識が、望まない否定的な脳内風景を描くことがよくあります😞💦
トレーニングで、否定的な情報（言葉や経験）を手放し、健康な脳を取り戻しましょう😄
望む未来を描きましょう🌈🌟🌟🌟
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脳の健康を目指し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティックなヨガです。
脳のプチ講座🧠⇓ ご参考までに。
脳をうまく使う！！ 思考・感情・生命力～脳の三層構造～ | イルチブレインヨガ高須スタジオ
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体験レッスン受付中🧘
お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
右手を肩の高さまで上げ
手のひらを上に向けます。
金色に輝く美しい魂の器が
手のひらの上にあります。
その魂の器に
いろんな重いものが
乗っています。
イヤな記憶、忘れたい記憶もあれば
守りたいものや大切なこともあるでしょう。
しかし、本当に自由になるためには
いいことも悪いこともすべて
空っぽにする必要があります。
１、２、３、と数えれば
右手の上にあるものがなくなると想像しつつ
手のひらをゆっくり下に向けます。
ゆっくりと手をひっくり返せば
執着していたすべてのものが
砂のようにこぼれ落ちていきます。
完全に流してください。
何かに執着していると思うとき
この瞑想をしてみてください。
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簡単な体操で、体が硬くても大丈夫です👌男性OK！！
呼吸瞑想で人生を整えましょう😊
体験レッスン受付中🧘
お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊
HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
こんにちは😊
新年度、変化の多い、ストレスフルな時がすぎ、5月🎏！！
お元気でしょうか？
自分では気づきにくい、チャクラバランスのチェックをしてみませんか?
チャクラは身体のエネルギースポットで、エネルギーの過不足で、心身に様々な影響をあたえます。
病気ではないけど、、、 体が冷える、、、心が晴れない、、、やる気が出ない、、、
何番のチャクラが、弱っているか？
そのため、心身にどのような影響があるのか？
気になりませんか🤔？
カクレミノ家のチャクラリーディングをマルシェ価格1000円で💎
飯塚市のよりみちマルシェ🌳に出店します🎵
日程：5月3、4日（土、日）
時間：10:00〜16:00
場所：カホテラス（飯塚市）イベント芝生広場
〒820-0014福岡編飯塚市鶴三緒1151-1
ブースは50ブース予定
飲食、物販、ライブイベント、シャボン玉ショーなど🎈
お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください😄🎶
よりみちマルシェ🌳↓
https://www.instagram.com/yorimichimarche_?igsh=MWVrYjM3MGdhMDdjYQ==
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スタジオではオーラリーディングを3,000円で🌈
（所要時間20分程度、ご予約してお越しください）
チャクラを整えるヒーリングや体操、呼吸・瞑想をご紹介します。
体が硬くても大丈夫です
男性OK！！
体験レッスン受付中
お気軽にお問い合わせください
HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
出会いは、私たちに
多くの影響を与えます。
誰かと会話していると
相手の情報やエネルギーが
そのまま自分の中に入ってきます。
その情報が私の脳と体に変化を与えます。
だから、誰と会うかが大事なのです。
私たちの人生は
出会いで決まることが多くあります。
ある人との出会いで人生を変えるほどの
強烈な共鳴が起こることもあります。
内面の切なる願いや祈りが
そんな特別な出会いを
呼び寄せたのかもしれません。
刺激を与えてくれる人との出会いや
見知らぬ人との出会いも
その出会いに隠されたメッセージを見つけて
喜んで迎えられますように。
一指 李承憲(イ・スンホン）
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。
気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
【予告動画】
開催日：7月6日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
住所：北九州市若松区高須南２－１－１５ FTCビル３階
参加費：2,000円
トレーナー：上田奈和
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物（必要な方）、マスク（必要な方）
その他：通常クラス体験チケットをプレゼント
問合せ電話：093-742-3200
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。
気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
【予告動画】
開催日：6月6日（土）、7月6日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
住所：北九州市若松区高須南２－１－１５ FTCビル３階
参加費：2,000円
トレーナー：上田奈和
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物（必要な方）、マスク（必要な方）
その他：通常クラス体験チケットをプレゼント
問合せ電話：093-742-3200
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。
気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
【予告動画】
開催日：5月10日（日）、6月6日（土）、7月6日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
住所：北九州市若松区高須南２－１－１５ FTCビル３階
参加費：2,000円
トレーナー：上田奈和
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物（必要な方）、マスク（必要な方）
その他：通常クラス体験チケットをプレゼント
問合せ電話：093-742-3200
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
脳波を下げる瞑想ヨガです。
仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。
ストレス一杯😰日々せわしなく考え事がグルグルですね🧠🌀
自律神経のバランスを整え、脳の緊張ゆるめてリラックス💤
高ぶった心や考えをリセットし、穏やかな心と体に戻します。
簡単な体操・ストレッチや呼吸で、初めての方も大丈夫です。
体が硬くても、男性もOKです！！
●駐車場 ・更衣室 ・ヨガマットあります。
●お時間が合わない場合ご相談ください
開催日：7月5日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ
会場住所：北九州市 若松区高須南2-1-15 FTCビル3階
参加費：2,000円
トレーナー：万田心江子
持ち物：動きやすい服装、飲物、必要な方はマスク
問合せ電話：093-742-3200
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
脳波を下げる瞑想ヨガです。
仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。
ストレス一杯😰日々せわしなく考え事がグルグルですね🧠🌀
自律神経のバランスを整え、脳の緊張ゆるめてリラックス💤
高ぶった心や考えをリセットし、穏やかな心と体に戻します。
簡単な体操・ストレッチや呼吸で、初めての方も大丈夫です。
体が硬くても、男性もOKです！！
●駐車場 ・更衣室 ・ヨガマットあります。
●お時間が合わない場合ご相談ください
開催日：6月7日（日）7月5日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ
会場住所：北九州市 若松区高須南2-1-15 FTCビル3階
参加費：2,000円
トレーナー：万田心江子
持ち物：動きやすい服装、飲物、必要な方はマスク
問合せ電話：093-742-3200
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
脳波を下げる瞑想ヨガです。
仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。
ストレス一杯😰日々せわしなく考え事がグルグルですね🧠🌀
自律神経のバランスを整え、脳の緊張ゆるめてリラックス💤
高ぶった心や考えをリセットし、穏やかな心と体に戻します。
簡単な体操・ストレッチや呼吸で、初めての方も大丈夫です。
体が硬くても、男性もOKです！！
●駐車場 ・更衣室 ・ヨガマットあります。
●お時間が合わない場合ご相談ください
開催日：5月9日（土）、6月7日（日）7月5日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ
会場住所：北九州市 若松区高須南2-1-15 FTCビル3階
参加費：2,000円
トレーナー：万田心江子
持ち物：動きやすい服装、飲物、必要な方はマスク
問合せ電話：093-742-3200
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