冷え性

体質改善ヨガ～自分で見つけるヒーリングポイント講座～
2019年6月3日

お一人お一人にあったヒーリングポイントを お伝えします☝ 1.BHP（Brain education Healing Point) 2.ブレイン体操 ３.呼吸 ４.瞑想 の流れでレッスンします🌿 ・眠りが浅い ・便秘 ・ […]

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体質改善ヨガ～自分で見つけるヒーリングポイント～
2019年6月3日

お一人お一人にあったヒーリングポイントを お伝えします☝ 1.BHP（Brain education Healing Point) 2.ブレイン体操 ３.呼吸 ４.瞑想 の流れでレッスンします🌿 ・眠りが浅い ・便秘 ・ […]

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ブログ
冷えやすい方のために！イルチブレインヨガで体質改善＆リラックス
2019年3月18日

こんにちは😊 イルチブレインヨガ高須スタジオです。 春になってきましたが　まだまだ風も冷たく 体の「冷え」にお悩みではないですか？ ☝冷え対策として大事になるのが、 体を一時的に温めるのでなく、冷えにくい体をつくるという […]

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お腹が温まる♨腸活レッスン
2018年12月10日

お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 また冷え性も内臓の働きが関係。 昔から健康の原理は　頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく　頭は涼しく。 東洋医 […]

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お腹が温まる♨腸活レッスン
2018年12月10日

お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 また冷え性も内臓の働きが関係。 昔から健康の原理は　頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく　頭は涼しく。 東洋医 […]

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お腹が温まる♨腸活レッスン
2018年12月10日

お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 また冷え性も内臓の働きが関係。 昔から健康の原理は　頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく　頭は涼しく。 東洋医 […]

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お腹が温まる♨腸活レッスン
2018年12月10日

お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 また冷え性も内臓の働きが関係。 昔から健康の原理は　頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく　頭は涼しく。 東洋医 […]

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腸デトックス　ヨガ体験
2018年11月5日

便秘・下痢でお困りの方！ 腸がちゃんと動いているか？ お腹が冷えてないか？ 腸内細菌のバランスは？ ↑上記のような事はとても重要！ 腸デトックスヨガで 腸の動きを良くし お腹を温め 腸内細菌のバランスを整えて スッキリ腸 […]

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腸デトックス　ヨガ体験
2018年11月5日

便秘・下痢でお困りの方！ 腸がちゃんと動いているか？ お腹が冷えてないか？ 腸内細菌のバランスは？ ↑上記のような事はとても重要！ 腸デトックスヨガで 腸の動きを良くし お腹を温め 腸内細菌のバランスを整えて スッキリ腸 […]

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ブログ
シナプスから抜け出そう！
2018年3月16日

あなたは友だちが多いほうでしょうか？ だれかと友だちになるというのは、その人のいろんな面をありのまま受け入れるということです。 理性では理解できないことも、ありのまま受け入れると心がオープンになり、 心の交流が起こりはじ […]

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