呼吸
へそ健康法講座 in 96cafe
2016年9月2日
MOYAISTATION96cafe で へそ健康法講座をします！ おへそは体の中心！ 中心のエネルギーがよく回れば 体全体のエネルギーがよく回ります。 おへその秘密を知って 自ら健康チェック！ セルフケア！ 誰でも簡単 […]
簡単にできるエネルギー呼吸法ー気運を感じる
2016年4月30日
みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 近年、呼吸法による健康づくりや老化防止が話題になっています。 東洋医学で昔からよいと言われてき […]