夢🌈目標🏃ビジョン🧠
なぜ夢・目標・ビジョンが必要でしょう？ 脳を上手く使うためです。 願いがあるなら、脳の性質を知って、意識して脳をを使ってみましょう！ ①脳の持つ２つの性質 私たちの脳は 常に変化するという性質と同時に 変化を避けようとす […]
共鳴🎵一緒にいると元気になる😄
同じ時間を過ごしているのに、 「なぜか元気になる人」と「なぜか消耗する人」がいます。 その違いは、性格や相性だけではなく、 “共鳴”という視点で整理できるかも🤔 イルチTVより↓どうぞご視聴ください &nb […]
感謝はチャンスを呼ぶ⁉
誰だって、表面的にはポジティブ！ 前向きで、肯定的なつもり。 私は元気だ！幸せだ！いい人だ！冷静な人だ！等々思ってますが、 心の中はどうでしょう？ また、意識して元気に明るくしても、無意識の自分はどうでしょうか？ &nb […]
私って〇〇な人！？ ～人生120年の選択～
自分のこと分かってますか？ 「私って〇〇な人だから」と、言葉にしたり、思っていたり。 でもそれ、本当ですか🤔？ 願望や世間の風潮が、そのように思い込ませたり、 1度の失敗で、得手不得手を決めつけたり、 ありますよね😳！！ […]
4月 5月 アリラン気功体験会
どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動きたい！ 誰でも簡単にできる動作でゆっくりした呼吸、エネルギーの循環を感じてみましょう。心身ともに充電できる気功 […]
4月 5月 アリラン気功体験会
どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動きたい！ 誰でも簡単にできる動作でゆっくりした呼吸、エネルギーの循環を感じてみましょう。心身ともに充電できる気功 […]
4月 5月 アリラン気功体験会
どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動きたい！ 誰でも簡単にできる動作でゆっくりした呼吸、エネルギーの循環を感じてみましょう。心身ともに充電できる気功 […]
4月 5月 アリラン気功体験会
どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動きたい！ 誰でも簡単にできる動作でゆっくりした呼吸、エネルギーの循環を感じてみましょう。心身ともに充電できる気功 […]
師走～🏃🏃🏃だけど、淡々と😊
12月のテーマは「淡々（たんたん）と」😊 慌ただしくても😱淡々と☕️🍰 忙しくても😠淡々と🍡🍵 淡々さがあなたの未来を変える！！ 『私が私を生み出す ilchi 李承憲(一指 イ・スンホン)の365日瞑想集』より 淡々さ […]