どんな状況でも感謝する訓練をしてみましょう。
感謝は、人生の中で
不平不満や心配を取り除き
無限の肯定と平和をもたらします。
朝起きたら息をしていることに感謝し
新しい１日を迎えることに感謝しましょう。
些細なことでも感謝することを探し
その心を育てていると
あるとき、感謝の気持ちが
波のように押し寄せてきて
人生が感謝で満ちあふれるでしょう。
一指 李承憲(イ・スンホン)
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ
体を動かしながら、体からの声👂をキャッチしましょう
体験レッスン随時受付中
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HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/
☎ ０９３－７４２－３２００
高須サンリブ近く 焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田七奈（うえだ なんな）
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