世界的な瞑想家が語る瞑想する理由。

そして最高の瞑想とは?

瞑想は自分とひとつになることです。完全にひとつになるのです。

ひとつになった状態ではネガティブな考えも感情もなくなります。
100%ポジティブな状態です。

精神世界ではそれが可能です。
気分がよくならないといけません。
つらいのは瞑想じゃありません。

自分と完全にひとつになったとき脳を100%使えます。

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです😊

秋ですね🍂

つい物思いにふけってみたり、感傷に浸りたくなる季節です。。ね！

でしたら、最高の瞑想してみましょう✨

脳をフルに使って価値ある自分を見つけ、望む人生創造しましょう！

時代は転換期です🌏
自分の人生、自分で転換しましょう🌈

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東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

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☎ ０９３－７４２－３２００

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

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