最も大事な出会い～イルチ希望の手紙～
人生において出会いはとても大切です。 ある出会いを通じて 運命が決まることもあります。 そのため、私たちは良い出会いを期待すると同時に 自分との出会いが相手にも良い出会いになるように 常に努力する必要があります。 もうひ […]
天の心～イルチ希望の手紙～
人間の体は 多くの点で地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように 私たちの体にも五臓六腑があります。 地球に山脈、川、野原があるように 私たちの体にも骨、血管、筋肉があります。 地球に木があるように 私たちの頭 […]
勇気のみなもと（イルチ希望の手紙）
選択して行動するとき、勇気が必要です 勇気が足りないときはどうしますか？ エネルギーが必要です エネルギーが弱いと勇気が出ません 短い時間にエネルギーを満たすことが できるようになったらよいのです 食べて呼吸するだけでは […]
呼吸と親しくなる（イルチ希望の手紙）
呼吸は感情や気分によって変化します。 怒っているときは、短く浅くなり 恋しているときは、深く速くなります。 幸せなときは、ゆったりと豊かで 恐怖を感じると、荒くなります。 私たちは普段、きちんとした呼吸を することなく過 […]
肯定の力👍 (一指希望の手紙より)
今、スタジオでは『全肯定👍』が合言葉です😄 気づかず、自分を否定していること、多いんです😱 否定するその意識が、体と心と精神に影響をあたえます。力が出なく、健康を害していきますね😨 とっさに否定するその意識の反応、反応パ […]
脳の無限のパワーを活用するには🧠？
脳は真実かどうかより、あなたがそれをどのように受け入れ、どのように解釈しているかを重要視します。 あなたが喜びを望めば、脳はあなたが喜ぶことを創り出します。 あなたが不安を抱くと、脳はあなたが恐れていることを創り出します […]
インスピレーション🧠脳が創造性を発揮するとき🧠
脳を適切に休ませ充電すると さらに創造性を発揮できます。 夜通し悩んで頭をひねったところで いいアイデアや インスピレーションが浮かぶでしょうか？ いいえ、夜通し熱せられた脳が 私たちに返してくれるのは 目の充血、抜け毛 […]
心が豊かになる秘訣 (一指希望の手紙)
忙しく生活していながら 静かに座って体と心を眺める時が必要です。 頭の中でざわめく多くの考えを無くし すぐ体も心も軽くなって楽になることを感じます。 思考が無くなっているから楽に感じるのです。 私たちは瞬間瞬間この真理を […]