便秘・低体温には血流よくするへそヒーリング☆
｢体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 多くの人が悩んでいる『便秘』 実は便秘は、 「血行」と関係しているとされます。 私たちの血液は全身に栄養や酸素を運び、 老廃物を運び出すという役割があります […]
へそヒーリングで春の体質改善♪♪♪
｢体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 もうすぐ春だというのに、 ・布団に入っても足が冷たくて眠れない ・着込んでいるのに、体がスースーする なんていまだに悩んでいませんか 【冷えは万病のもと】と […]
へそヒーリングでリラックス生活♪
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 今日は『 […]
肌荒れや皮膚アレルギーにもへそヒーリング✩
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』は 循環系、リンパ系、神経系、 消化器系などの循環機能が 全般的に向上し、免疫、消化、 排泄機能が改善され […]
へそヒーリングで肩こり解消・柔軟性UPにも
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 手で行う […]
へそからはじめる腸デトックス★
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 世界の人たちから見て、日本人は一般的に美しい肌を持っている、とされています! 「もち肌」と呼ばれ、弾力とハリを兼ね備え、たいへんキメが細やかだと考えられている […]
腰の悩み解消☆へそヒーリング
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 誰でも簡単にできる健康法 「へそヒーリング」 生命を維持する大事な器官が集まっている おへそを中心にへそヒーリングを行えば、 消化器系、循環器系、免疫系にダイ […]
へそヒーリングで冬の『腸』管理♪
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 怒ったときのことを「腹が立つ」 「腹わたが煮えくりかえる」と 言ったりしますが、これは、 喜怒哀楽といった感情と「お腹」が 深い関係にあることを意味しています […]
腸デトックスにへそヒーリング★
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 私たちの体の中では、絶えず たくさんの老廃物が生まれています。 これらの老廃物を体の外に出すうえで、 一番大切な役割を果たすのが、 ほかでもない「便」です 排 […]