自律神経を整えて肩こり解消✩へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 日本人の国民病ともいわれる肩こり。 最近では、成人の８割以上が肩こりに悩んでいるとされます。 肩こりをもたらす間接的な犯人として注目されているのが、「腸」で […]
秋のデトックス＊へそヒーリングで♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 最近「お腹がスッキリしない」「胃腸が重たい感じがする」なんて感じていませんか？ どんどん気温が下がっていく秋にぜひ気を付けたいのが便秘です。 お通じが悪いと […]
寝たままダイエット～へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 へそヒーリングは、寝たままでも運動をしたようなメリットが得られて、 ダイエットになるのが大きな特徴。 「寝たままダイエット」として人気上昇中です。 &nbs […]
へそヒーリングでストレスや感情をコントロールできる～サーモグラフィと脳波で確認
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 最近、免疫力を高める健康法として話題を集めているへそヒーリング。 誰でもわかりやすい簡単な方法で迅速な効果を体験することができ、現在、米国、英国、中国、韓国 […]
肩こりの方にもおすすめ✩へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 体の不調の代表格ともいえる「肩こり」。筋肉の疲労が原因と考えられており、精神的な強い緊張の連続によって生じることも多いとされます。 とくに、パソコンを使った […]
２週間のモニター体験✩へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は今話題の「へそヒーリング」を２週間体験された 2名の方の喜び体験談をご紹介いたします！！ ✩ ウエスト４cm細くなりました・50代男性 […]
自分との交流から始まるへそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は希望のメッセージをお届けいたします！ 「自分との交流から始まるへそヒーリング」 私たちは競争中心の社会の中で 感性と人間性を失い 感情の中で生きてきま […]
夏の疲労回復、へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 暑さから疲労回復には、自律神経を整えることが欠かせないと言われます。自律神経は、私たちの心臓、胃、腸などのあらゆる器官をコントロールしており、自律神経の「交 […]
むくみを解消し、免疫力を高めるへそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 健康にとっても、ダイエットにとってもマイナスになる「むくみ」。 むくみは、免疫力ダウンにもつながるため、要注意です。 とくに、夏の間エアコンの効いた室内にこ […]