呼吸
オーラ撮影&ヨガ体験会🌈2025.5.17
オーラご存じですか？ オーラを測定し、オーラを整えるヨガ体験会です。 日時：5/17(土)14:00〜16:30 参加費：1回2,000円 持ち物：動 […]
吐き出す人生？ 吸う人生🤔？
あなたは吐き出す人生ですか？ それとも吸う人生ですか？ 吸う人生はもらうことを願う人生で 吐き出す人生は施す人生です。 息をするときに 吸うだけで吐き出さなかったり 吐くだけで吸わなかったとしたら？ 息が詰まって苦しく […]
今日、出会う人👩👩👧👧
出会いは、私たちに 多くの影響を与えます。 誰かと会話していると 相手の情報やエネルギーが そのまま自分の中に入ってきます。 その情報が私の脳と体に変化を与えます。 だから、誰と会うかが大事なのです。 私たちの人生は 出 […]
2025.4.20アースラン🏃🏃🏃Earth Citizen Run
全世界✨同時開催イベント 【Earth Run🌍】4月20日(日)開催 福岡県では 北九州市小倉北区にある 勝山公園・芝生広場で実施😊 このイベントは 地球の日(4/22)にちなんで 4.22kmをみんなで ランニングo […]
気が散る😓浮かれる👻
丹田に気をおろすには、どうすればよいでしょう？ （丹田は、気の貯蔵庫でありポンプです🤗） 小さな頃から練習できるといいですね！ 大人になってからでも大丈夫です。 手を丹田に当てて呼吸をしましょう。 散らばっていた気が、丹 […]
人生を愛で満たしましょう💛
自分を愛するなら 世間が評価する成功が 自分の価値を測るすべてだと思えば 私たちは萎縮するしかありません。 自分に対する価値判断の基準は 世間にあるのではなく 自分自身にあります。 自分の価値を認められず 周りの評価にこ […]
自律神経バランスチェック☑
何かと話題になっている「自律神経」。 そんな自律神経のバランスがどうなっているか、気軽に知れたら嬉しくないですか😉？ 2024年9月体験される方は、トレーニングの前後の自律神経のバランスを測定し、トレーニングの効果を体感 […]
地球に小さな変化を作り出しましょう🌏
呼吸瞑想 私たちは息をせずには生きられません。 呼吸は生命の始まりで終わりです。 長く生きる動物はゆっくり呼吸します。 健康に長生きする秘訣のひとつでもあります。 大事なのは、私たちは呼吸を 意識的に調節でき […]