皆さん　こんにちは😊

イルチブレインヨガ高須スタジオです。

世の中はコロナウイルスで大変ですよね！

そんな中　私たちが提供できるプログラムがあります🌿

それが　オンライントレーニングです💖

外出するのはちょっと。。。

でも運動をしたい！

そんなあなたへ

オンライン体験会💻📲

そしてオンライントレーニングを行っています。

お手持ちのパソコン💻や　スマホ📱で

ご自宅で体験できます🧘‍♀️⭐

体験スケジュールはこちら↓

3／15（日）

3／19（木）

3／21（土）

3／28（土）

いずれも

時間:　14:00～15:00

参加費:　無料

その他　ご希望時間があれば

お気軽にお問合せ下さい😊

☎０９３-７４２－３２００

お待ちしております💞

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@ilchibrainyoga

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

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