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健康な生活を送る為の基本☆

私たちが健康な生活を送る為に しなければならない事を3つ選ぶとしたら 皆さんは 何を選びますか? 1.よく呼吸する 2.よく食べる 3.よく眠る   1.よく呼吸する は 意識していない方が結構いるのではないで […]

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開運!!映画『Change(チェンジ)』&脳活用の原理実践オンラインセミナー

世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。 映画『CHANGE』は、「引き寄せの法則」 […]

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開運!!映画『Change(チェンジ)』&脳活用の原理実践オンラインセミナー

世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。 映画『CHANGE』は、「引き寄せの法則」 […]

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ILCHI希望の手紙
行動は感情を変える!

皆さん こんにちは(^^♪ 暑い日が続きますが お元気ですか? 社会の情勢が あまり外出できる環境ではなくなってきましたが ずっと家にいると気分が晴れない事ありませんか? うつうつとした感情が続くなら 何か小さなことでも […]

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人はなぜ不安になるのか?

こんばんは☆彡 人はなぜ不安になるのでしょうか?   病気になったらどうしよう? 他人と比べて自分は劣っていると思うから? 将来のお金? 人間関係で傷つけられると思うから?   そのすべては自分が分か […]

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言行一致の筋肉

こんにちは。 有言実行という言葉がありますよね? 言ったことは必ずやる! ですが これをいつもできている人は 勇気・責任をもっているので 自分も他人からも信用されますね   自分を本当に信じることができる人は […]

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自分自身を変える方法が分かった~体験談~

今日は体験談をお伝えします。   💖イルチブレインヨガ体験談(20代、女性) イルチブレインヨガで得たことは 自分自身を変える方法が分かったことです。 自分に関心を持ち、行動や感情を観察し それをふまえてより良 […]

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ILCHI希望の手紙
天にゆだねる

皆さんは 悩みがありますか? なければ 無理矢理探さずに 楽にできる呼吸に集中し 穏やかに瞑想しましょう。   悩みあるのであれば その悩みが 考えて解決するものなのか しないものなのか? 考えて解決することで […]

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脳の主になる

脳の主になる! 前に以下の事を感じることができるでしょうか? 皆さんは 今 呼吸が楽ですか? 1、呼吸が楽か苦しいか分からない 2、呼吸が楽でないのが分かる 3、呼吸が楽である 1番は丹田の力が弱く 自分に集中することが […]

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問題解決の糸口は?

「どんな問題も、それを生み出したときと同じ意識レベルでは解決できない」 と アインシュタインは言ったそうです。 何か問題が起こった時 それが 対人であれ 出来事であれ それに対して 怒りや 不安や 恐れが出ているうちは […]

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