☆8月入会キャンペーン☆運動不足解消オンライントレーニング
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は８月入会キャンペーンのお知らせです。 思うように外出できず、部屋に閉じこもりっきり！！ 運動不足、イライラや不安 知らず知らずのうちに、ストレスマック […]
エネルギー瞑想💛オーラ💛私を愛しましょう
こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「オーラ」って聞いたことありますか？ 体を取り巻くエネルギーフィールドのことで、生きていれば誰にでもあります。 それぞれにカラーがあり、心身の状態で大きさ・色に変化があり […]
キタキュンキュン出演 (^^)/
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 先日、北九州応援番組のYouTube「キタキュンキュン」のライブ配信に出演しました😊 ５０分も何をするのか？しゃべるのか😱？ 配信当日、華やかな雰囲気とともにMCの磯田久 […]
言葉の力～いいエネルギーを呼ぶ言葉を使おう！
こんにちは😀 お元気でいらっしゃいますか? 今日は、ILCHI TVの 「言葉の力～いいエネルギーを呼ぶ言葉を使おう」をお伝えしますね。 言葉のエネルギーは、ほんとに大きくて、いつも自分が自分に思っている言葉が、心や体を […]
【呼吸・瞑想】 ゆがんだ脳を整える！？～ILCHI 希望の手紙～
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 瞑想、流行っていますが何を期待されますか？ 気持ちを落ち着ける？ 集中力アップ？ でしょうか？ 瞑想で、ゆがんだ脳が整う？？ そもそも、自分の脳がゆがんでい […]
脳リラックス【脳波振動ワークショップ】ストレス・緊張・不安を吹き飛ばそう！
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 コロナ禍でストレス増えていませんか？ 寝つきがよくなかったり、食欲不振、何となく体が重い。 脳の疲れが体の疲れも作ります。 それで、脳リラックスのために「脳 […]
新しい気持ち💛自分軸
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は、脳教育の創始者の一指李承憲先生のメッセージです。 自分の人生をどのようにデザインするか？どう生きたいか？ 迷いますか？ 答えはすべて自分の中にあるそ […]
感情コントロールに脳活性🧠
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 色々な感情に毎日が彩られていますね🌈 好ましい感情ならよいですが、時には望まない感情に陥って、そのことにさえ気づいていなかったり。。。 感情コントロールには大脳辺縁系！ […]